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STUDIO PALM 代表 古川
 
 
  インストラクター
 
 



 

 

 
    YUKO/ StudioPalm代表
 
ビー・エム・ダブリュー東京㈱等のオフィス勤務を経て、
元々あった側湾症で、
ゆがみが目立ってきた身体のために、40代でヨガを始める。
2007年にハタヨガインストラクターの資格を取得後、都内近郊のスポーツクラブやカルチャーセンターにてヨガインストラクターを務める。
2009年から、自身のブラッシュアップのため英語でヨガを教える勉強を始め、アメリカ大使館のコンパウンドにて、プライベートヨガレッスン数名を受け持つ。
八幡山スマートフィットネス、自由が丘東急カルチャーBE、各地グループヨガレッスン 
 
<資格>
   ●ヨガインストラクター   
 フィットネスヨーガ上級
 UTL / TT1修了
 Mika Chang /AIC1修了  
 Jordan Bloom /AIC1修了
 Dr.Ray Long /ヨガアナトミー修了
  Seane Corn Vinyasa TT修了
 各種WS参加300h以上

 
●NESTA-PFT全米エクササイズ&スポーツ・トレーナーズ協会認定 パーソナル・フィットネス・トレーナー) 
 NESTA認定 シニアフィットネス・トレーナー
 
 

 ●タイ政府認定 ITMタイ古式マッサージ上級セラピスト・OTSトレーナー     
  ヌアボーランタイマッサージ      
    Level1/Level2/Level3/Level4/研究課程修了
  トレーナー課程修了
  トークセン講習修了
  ITM Thai Table Massage 修了
  On's School Thai Tabele Massage 修了 
 

 
    Erina

全米ヨガアライアンス200 インドゴアにて取得
jyia2.3級
マタニティヨガTT
バクティーフローヨガTT(愛と献身のヨガ)

コメント☆
ふぅと力を抜いて自分の内側を観察してみてください。気持ちが落ち着いたり 
何か発見気づきがあったり…わくわくです。

ヨガを通じて皆様とお会いできるのを
楽しみにしています。

  

    Saho

 
全米ヨガアライアンス200h
ヨギー・インスティテュート認定200インストラクター

コメント☆
役者として舞台TV等で活動中、ヨガに出会いました。
内側から浄化されていくような、ストレッチとは違う感覚に魅了され、より深く学ぶためスタジオヨギーのトレーニングコースに参加。
現在ホテルニューオータニゴールデンスパにてクラスを受け持っています。
季節に合ったヨガレッスンを提供したいです。
 たくさんの方とお会いできることを楽しみにしています。
 
   CHINATSU

全米ヨガアライアンスRYT200、500
BALI YOGASHALA TEACHERS TRAINIG
シニアヨガ、マタニティヨガ、レストラティブヨガテイチャーズトレーニング取得

コメント☆
体調不良をきっかけに、身体と心の繋がりについて興味を持つようになり、 自分自身を受け入れること、健康は自分で守ることの大切さに気づきました。 
意識を呼吸(自分の内側)に向けて、深い静けさを思い出し、からだの底からリラックスして行きましょう。